Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran, Pangdam XII/Tanjungpura Mayjen TNI Jamallulael, S.Sos., M.Si., memanfaatkan waktu libur dengan melaksanakan olahraga di Car Free Day (CFD) yang berlangsung di Jalan Ahmad Yani, Kota Pontianak, Minggu (20/4/2025).

Ditemani sejumlah pejabat utama Kodam XII/Tpr, Pangdam melakukan olahraga jalan santai sambil menyapa masyarakat dan berinteraksi dengan mereka, bahkan sempat berfoto bersama. Setelah berolahraga, Pangdam pun mencoba makanan yang disajikan oleh beberapa pedagang UMKM yang berpartisipasi dalam acara tersebut.

Kapendam XII/Tpr, Kolonel Inf Eko Wardono, menambahkan bahwa menjaga kesehatan jasmani merupakan bagian dari kesiapan seorang prajurit dalam menjalankan tugas.

"Meski di hari libur, kita tetap berusaha untuk berolahraga. Selain menjaga kesehatan dan kebugaran, olahraga pada hari libur juga dapat mengurangi stres, meningkatkan energi, dan membantu mengendalikan berat badan," ujarnya. 

Sumber : Pendam XII/Tpr
Publisher : Darius Tarigan